Përmbajtje:
Video: Masazh Në Fytyrë - Si Ta Bëni Atë Në Shtëpi?
2024 Autor: Lynn Laird | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 06:46
Zbatimi i një trajtimi kundër plakjes është thelbësor. Por a e dini se me vetë-masazh të fytyrës, ju mund të plotësoni dhe fuqizoni efektin e saj? Rrudhet e fytyrës, të qeshura të përsëritura, ndryshimi i temperaturës, stresi, mungesa e gjumit … fytyra juaj vuan disa sulme çdo ditë. Për t’i dhënë asaj shkëlqimin e saj, duhet të mendojmë për masazhin e fytyrës! Përveç zbutjes së vijave të holla dhe vijave të shprehjes, ajo gjithashtu çliron trupin nga tensionet e tij. Marrja e një çehre të freskët dhe të ndezur me vetëm disa kthesa dhe kthime nuk ka qenë kurrë kaq e lehtë dhe argëtuese! Në Déavita.fr, ne besojmë fuqimisht në masazhet e fytyrës. Ja pse, gjithashtu duhet t'i provoni!
Pse dhe si e bëni një masazh shtëpie të fytyrës?
Nëse lëkura shkëlqen pas një trajtimi në sallon, kjo nuk është vetëm për shkak të produkteve kozmetikë të përdorur, por edhe për shkak të masazhit të fytyrës. Blogerët, ndikuesit dhe fashionistët, të gjithë i duan masazhet e fytyrës! Shumë të njohura, ato janë një mënyrë efektive për të luftuar kundër skuqjes, thatësisë dhe shenjave të plakjes. Lajmi i mirë? Ju mund ta shijoni lehtësisht nga shtëpia! Pra, nëse keni ëndërruar për lëkurë aq të lëmuar dhe rrezatuese sa kur u larguat nga salloni i bukurisë, ekipi editorial shpjegon se si të arrini vetë në shtëpi. Por pak para se të merremi me çështjen, le të zbulojmë përfitimet e një masazhi në fytyrë.
Cilat janë përfitimet e një vetë-masazhi për fytyrën?
A e dini se muskujt themelorë janë kryesisht përgjegjës për pamjen dhe gjallërinë e lëkurës tuaj. Dhe ndërsa kremrat dhe maskat e fytyrës shërojnë vetëm strukturën e lëkurës, masazhi i fytyrës funksionon drejtpërdrejt në muskujt në fjalë. Sipas specialistëve të lëkurës, lëkura ka një lloj kujtese që i lejon asaj të rifitojë tonin dhe konturin e saj falë masazheve të rregullta. Këto sigurojnë qarkullim më të mirë të venulave, e cila nga ana e saj nxit qartësinë dhe shkëlqimin e lëkurës. Tashmë i bindur?
Ju kujtojmë se efekti i një masazhi për rrudhat e fytyrës të kryera në shtëpi nuk është i njëjtë me atë të një masazhi të kryer nga një specialist estetist. Pse Epo, thjesht sepse truri juaj e di se çfarë do të ndodhë. Si rezultat, muskujt themelorë nuk janë mjaft të relaksuar. Përveç kësaj, ky masazh lejon që produkti të depërtojë mirë në lëkurë dhe kështu të përmirësojë qarkullimin e gjakut.
Anti-plakje: si ta masazhoni vetë fytyrën tuaj?
E para dhe më e rëndësishmja, është e rëndësishme të përgatitni lëkurën tuaj duke e pastruar atë në mënyrë që të largoni papastërtitë, sebumin dhe papastërtitë. Pas pastruesit, është e nevojshme të kryeni një banjë me avull për të hapur poret dhe për të pastruar dermis në thellësi. Vetëm atëherë mund të aplikoni vajin tuaj të preferuar të fytyrës dhe të kaloni në masazhin e fytyrës.
Filloni duke punuar qarkullimin limfatik duke masazhuar anët e qafës në lëvizje rrethore me jastëkët e gishtërinjve. Për të forcuar konturet e ovalit të fytyrës, vendosni dy gishtat e mëdhenj poshtë mjekrës, duke e kapur lëkurën lehtë dhe duke rrëshqitur deri në vesh. Kryeni pinches përgjatë nofullës, nga mjekra në veshë. Nxitni qarkullimin e gjakut dhe ngrini lëkurën, duke masazhuar fuqishëm faqet lart. Fshini linjat e imëta në buzë duke bërë qarqe të vogla me majë të gishtave rreth gojës.
Sa i përket palosjes nazolabiale, "shtypeni atë" me gishtat tuaj duke filluar nga cepi i buzëve në cepin e brendshëm të syve. Mos harroni të vraponi përgjatë krahëve të hundës. Pastaj punoni rrudhat e luanit duke kryer të njëjtën lëvizje dhe duke shkuar në fund. Për të masazhuar shikimin, ngrini vetullat me majë të gishtave dhe qëndroni ashtu për disa sekonda.
Ngrini këmbët e sorrës ndërsa shtrini lëkurën në lëvizje kryq. Fshini rrudhat e ballit me një lëvizje zig-zag (vertikale pastaj horizontale). Në fund, kryeni lëvizje të mëdha zbutëse, nga poshtë në majë dhe nga qendra në pjesën e jashtme të fytyrës. Përfundoni me aplikimin e një maske në fytyrë, e ndjekur nga një tonik dhe krem hidratues. Kur masazhoni fytyrën, mos hezitoni të përdorni një rul për fytyrën. Mjafton të kushtosh 5 minuta çdo tre deri në katër ditë për të kryer këtë gjest dhe për të shijuar lëkurën e ringjallur.
Shënim: nëse keni puçrra ose filloni të ndjeni lëkurën tuaj të dobësuar, është më mirë të drejtoheni tek një specialist.
Masazh japonez i fytyrës Kobido
Që daton shekuj me radhë dhe konsiderohet si një trajtim i vërtetë kundër plakjes, masazhi i famshëm Kobido vjen nga masazhi "amma", një masazh japonez relaksues i paraardhësve, qëllimi i të cilit është të rigjallërojë të gjithë trupin. Në veçanti duke synuar fytyrën, Kobido është një term që mund të përkthehet si "mënyra tradicionale e bukurisë". Pas vendosjes së peshqirëve të nxehtë në fytyrë, masazhi japonez përfshin një sërë lëvizjesh, të kryera me vaj, të cilat rrëshqasin mbi fytyrë, qafë, qafë dhe shpatulla. Trajtimi përfundon me presion dixhital në pikat e akupunkturës së fytyrës, veçanërisht midis vetullave, për të nxitur relaksimin.
Në total, masazhi japonez i fytyrës ka 45 teknika që synojnë të zbusin lëkurën, të rrisin mikro-qarkullimin e saj, të zhvendosin dhe evakuojnë toksinat në sistemin limfatik. Rezultati ? Karakteristika të relaksuara, rrudhat e ngritura si dhe një çehre e dukshme e freskët. Me pak fjalë, Kobido është një masazh i shkëlqyeshëm për rrudhat e fytyrës që vazhdon të fitojë ndjekës siç ka bërë që nga viti 1472.
Recommended:
Pastrimi I Oxhakut: Si Ta Bëni Atë Më Efikas?
Në parandalimin e një feste të përsosur, si të ndërmerrni një pastrim oxhaku para se të ruani vetes momentet e pakëndshme
Shërimi I Lëngut Detoks Para Verës: Pse E Bëni Atë?
Pastroni trupin tuaj nga toksinat dhe plotësojeni energjinë tuaj me lëkurë të bukur dhe më pak peshë me një detoks lëng para verës
Si Ta Mbyllni Kopshtin Tuaj Dhe Ta Bëni Atë Më Intim?
Dëshironi ta bëni hapësirën tuaj në natyrë më intime dhe të rehatshme? Përqendrohuni në idetë më të mira për të rrethuar lehtë kopshtin tuaj
Kthimi I Bishtalecit Të Bishtit Të Bishtit: Si Ta Bëni Atë Tuajin?
Bishtalec, ne e shohim atë në të gjitha kokat. E bukur në çdo mënyrë dhe për çdo rast, bishtali i bishtit të bishtit është ndër versionet më tërheqëse. Jeni kurioz se si ta bëni këtë bishtalec të bukur dhe cilat janë mënyrat e ndryshme për ta veshur?
Kuzhinë E Bardhë, Ne E Duam Atë! Si I Bëni Thekset Me Ngjyra Të Funksionojnë Atje?
Kuzhina e bardhë është elegante dhe e përjetshme. Por ekziston rreziku që të përfundojmë në një atmosferë "laboratorike". Çfarë mund të bëhet për të shmangur atë?