Përmbajtje:

Karafili I Vajit Esencial Dhe Një Mijë E Një Përfitimet E Tij Shëndetësore
Karafili I Vajit Esencial Dhe Një Mijë E Një Përfitimet E Tij Shëndetësore

Video: Karafili I Vajit Esencial Dhe Një Mijë E Një Përfitimet E Tij Shëndetësore

Video: Karafili I Vajit Esencial Dhe Një Mijë E Një Përfitimet E Tij Shëndetësore
Video: Nese e perdorni vajin e limonit ne kete menyre, ju do te shpetoni nga problemi juaj me i madh 2024, Marsh
Anonim

Vajrat esenciale janë produkte organike të nxjerra nga bimët që kanë veti shëruese të mahnitshme. Ato mund të përdoren për parandalim ose në rast sëmundjeje. Efektet e tyre të dobishme janë për shkak të aftësisë së tyre për të forcuar sistemin imunitar dhe për të stimuluar rigjenerimin e qelizave. Njihet në veçanti falë aromave specifike pikante që ato lëshojnë, farërat vajore të livandës, mentes, pemës së çajit dhe shumë të tjera janë të famshme në të gjithë botën. Sot, ne zoomojmë në veçanti për virtytet e vajit thelbësor të karafilit për shëndetin, bukurinë dhe mirëqenien mendore. Na ndiq !

Vaj esencial karafili - produkti natyral i idolizuar në Ayurveda dhe mjekësinë tradicionale kineze

përfitimet e përdorimit të vajit thelbësor të karafilit
përfitimet e përdorimit të vajit thelbësor të karafilit

Karafili është një bimë e kultivuar në pjesë të Azisë dhe Amerikës së Jugut. Vaji thelbësor i karafilit prodhohet duke distiluar sythat e saj të luleve të thara. Pjesë të tjera të pemës, të tilla si kërcelli dhe gjethet, janë pjesë e përbërjes së ilaçeve të ndryshme. Megjithëse është më shpesh i popullarizuar si erëza shtëpiake e bluar, vaji i karafilit është një aleat i fuqishëm në luftën kundër disa problemeve shëndetësore. Në tekstin më poshtë, ne do të shohim nga afër përfitimet e mundshme të këtij produkti organik dhe mënyrën se si mund ta shijoni atë në shtëpi.

Si të përdorni vajin e çmuar dhe fuqitë e tij unike jashtë kuzhinës?

përdorimi i vajit thelbësor të karafilit organik
përdorimi i vajit thelbësor të karafilit organik

Higjiena e gojës, dhimbja e dhëmbit, pllaka dentare, gingiviti, mukoziti oral

Nëse i keni kushtuar vëmendje etiketës në pastën tuaj të dhëmbëve, mund të keni gjetur karafilin si një nga përbërësit e saj. Për shkak të vetive të tij të forta mikrobvrasëse dhe një përbërësi të quajtur eugenol, vaji i karafilit është shumë efektiv në lehtësimin e dhimbjeve të dhëmbëve, mishit të dhëmbëve dhe ulçerave të gojës. Duke pasur parasysh vetitë e saj aromatike, bërja e një shpëlarje goje me vaj mund t'ju ndihmojë të luftoni erën e keqe të gojës. Katër pika të tretura në një gotë me ujë të ngrohtë dhe një gargarë të paktën dy herë në ditë është e mjaftueshme për rezultate efektive.

Hulumtimet gjithashtu tregojnë se përdorimi i pastës së dhëmbëve ose larjes së gojës që përmbajnë karafil ndihmon në zvogëlimin e pllakave të dhëmbëve, një formë të butë të sëmundjes së mishit të dhëmbëve (gingivit), si dhe inflamacioneve dhe plagëve.

Nëse jeni një prind i ri, ndihmon të dini se vaji i karafilit është një mënyrë e natyrshme për të qetësuar dhimbjen që një foshnjë përjeton ndërsa dhëmbët e tyre rriten. Thjesht vendosni pak vaj të holluar në gishtin tuaj dhe fërkojeni atë përgjatë mishrave të fëmijës në mënyrë që ai të fle i qetë gjatë natës.

Së fundmi, vaji ka fuqinë të zvogëlojë dhimbjen e foleve të thata, një ndërlikim i zakonshëm që ndodh sa herë që tërhiqet një dhëmb.

vaj esencial dhëmbët e higjienës orale
vaj esencial dhëmbët e higjienës orale

Djersitje e tepruar (hiperhidroza)

Zbatimi lokal i vajit të karafilit për 2 javë është treguar se ndihmon në zvogëlimin e djersitjes së tepërt në pëllëmbët.

Dhimbje të muskujve dhe kyçeve, dhimbje koke dhe dhimbje veshi

A vuani nga një dhimbje koke kronike? Drejtohuni në kuzhinë, përzieni katër pika vaj esencial karafili me kripë dhe vendoseni në ballë për lehtësim të menjëhershëm. Në të vërtetë, flavonoidët që përmbahen në farën e vajit kanë veti anti-inflamatore dhe ftohëse të cilat lejojnë përdorimin e produktit gjithashtu si një analgjezik i shkëlqyeshëm për ngërçet e muskujve dhe dhimbjet e kyçeve.

Vaji i karafilit është një ilaç efektiv për dhimbjet e veshit të pakëndshme. Merrni një përzierje të ngrohtë me 2 lugë çaji vaj susami dhe 3-4 pika vaj të pastër karafili dhe vendoseni me kujdes në veshin e prekur. Lëreni të veprojë për pak kohë. Përzierja do të lehtësojë dhimbjen dhe do të ndiheni të relaksuar.

Karafili është ideal për të zvogëluar dhimbjen e shkaktuar nga dhjamët dhe lythat. Zhyt një leckë në vaj karafili dhe vendoseni në zonën e prekur. Lëreni për disa minuta ose derisa dhimbja të zhduket.

Sythat e vegjël të tharë janë përbërësi aktiv në disa ilaçe lokale për anestezi sepse ato përmirësojnë rrjedhën e gjakut duke hapur enët e gjakut.

vaj esencial dhimbje karafili veshët kokë
vaj esencial dhimbje karafili veshët kokë

Përkujdesje lëkure

Vaji thelbësor i karafilit mund të gjendet në sapunë, locione trupi dhe madje edhe në parfume. Pse Përbërja e saj eugenol është gjetur të jetë shumë efektive në shërimin e puçrrave dhe vrasjen e baktereve infektive që i shkaktojnë ato. Thjesht përzieni 2-3 pika të vajit kundër puçrrave me kremin tuaj të fytyrës dhe aplikojeni butësisht.

Vaji i karafilit ndihmon gjithashtu në luftimin e shenjave të plakjes. Thjesht hidhni disa pika në një copë pambuku dhe hidhni fytyrën të paktën dy herë në ditë. Ju do të shihni një ndryshim të jashtëzakonshëm kur bëhet fjalë për rrudhat dhe rënien e lëkurës. Karakteristikat stimuluese të produktit sigurojnë shtresimin e qelizave të vdekura dhe rrisin rrjedhën e gjakut.

Kohët e fundit, është një ilaç natyral për lëkurën e thatë dhe tepër të ndjeshme.

vaj karafili trajtim kundër rrudhave kundër puçrrave fytyrë peua
vaj karafili trajtim kundër rrudhave kundër puçrrave fytyrë peua

Trajtimi i flokëve në rënie

Ky lëng i mrekullueshëm mund t'ju japë flokë të bukur. Zbatimi i tij në lëkurën e kokës stimulon qarkullimin e gjakut, i cili zvogëlon humbjen e flokëve dhe nxit rritjen e flokëve. Ai gjithashtu i jep shkëlqim flokëve të thatë dhe të shurdhër. Një sasi e vogël e përzier me vaj ulliri mund të funksionojë si një kondicioner i shkëlqyeshëm. Për rezultate më të mira, aplikojeni në flokë të lagur dhe mbështillni një peshqir rreth tij. Lëreni të veprojë për njëzet minuta dhe pije me ujë të ftohtë.

Lehtësimi i stresit

Luftimi i një lloj stresi në punë apo në shtëpi? Lëreni një masazh vaji karafili qetësues t'ju qetësojë. Për shkak të vetive stimuluese, produkti organik zvogëlon lodhjen, lodhjen mendore, ankthin dhe presionin. Përveç kësaj, rekomandohet të përdoret gjatë praktikës së yogas dhe meditimit. Po kështu, vendosni një shpërndarës aromaterapie për t'u çlodhur dhe për të fjetur të qetë.

aromaterapia e karafilit të vajit thelbësor
aromaterapia e karafilit të vajit thelbësor

Paradiabeti

Vaji i karafilit ndihmon në mbajtjen e niveleve të insulinës të qëndrueshme. Diabeti tenton të dobësojë sistemin imunitar duke shkatërruar qelizat e pankreasit që e bëjnë këtë hormon thelbësor. Mekanizmat e reagimit të trupit ndaj insulinës dhe glukozës janë vërtet më të rregulluara kur konsumohet vaji esencial.

Eliminimi i toksinave nga gjaku

Vaji i karafilit mund të veprojë si pastrues gjaku. Ekstrakti aromatik ul nivelet e toksinave dhe rrit nivelet e antioksidantëve në trup, gjë që rrit funksionimin e sistemit imunitar.

Presioni i gjakut dhe shëndeti i zemrës

Nëse keni presion të lartë të gjakut, vaji i karafilit mund t’ju ndihmojë vërtet. Eugenoli i pranishëm në përbërjen e tij është në gjendje të zgjerojë arteriet kryesore të trupit ndërsa ul presionin sistemik të gjakut.

Një përbërje tjetër mbresëlënëse aktive e quajtur acetil eugenol është izoluar gjithashtu nga një studim shkencor. Studiuesit kanë zbuluar se është një "frenues i fuqishëm i trombociteve" në qelizat e gjakut të njeriut, që do të thotë se parandalon grumbullimin e trombociteve në gjak. Këto të fundit janë një nga faktorët që çojnë në formimin e një trombi ose mpiksje gjaku.

Ky është sigurisht një zbulim i rëndësishëm pasi barnat antirombocite ose antikoagulantët përdoren zakonisht për të trajtuar sëmundjen koronare të zemrës dhe për të zvogëluar rrezikun e sulmit në zemër. Në të njëjtën kohë, karafili vepron si një antikoagulues natyral.

vaj karafili presionin e gjakut shëndetin e zemrës
vaj karafili presionin e gjakut shëndetin e zemrës

Imuniteti më i fortë

Vaji esencial i karafilit mund të bëjë mrekulli në rritjen e imunitetit tuaj. Karakteristikat e tij antioksiduese e bëjnë atë pastrues të radikaleve të lira duke shkaktuar sëmundje të ndryshme si kanceri dhe sëmundjet e zemrës.

Trajtimi i infeksioneve

E pajisur me një mori vetish antiseptike, vaji i karafilit mund të përdoret për të trajtuar prerjet, plagët, infeksionet e majave dhe pickimet e insekteve. Sidoqoftë, zbatimi i drejtpërdrejtë mund të jetë i dëmshëm. Nëse plaga është shumë e dhimbshme, këshillohet të hollohet vaji duke shtuar vaj bajame ose kokosi. Këto vajra transportues do të mbrojnë lëkurën tuaj të ndjeshme nga djegiet e mundshme të shkaktuara nga një produkt kaq i fuqishëm.

Dhimbje fyti, kollë dhe ftohje

Për shkak të vetive të tij të theksuara anti-inflamatore, vaji i karafilit mund të jetë i dobishëm me dhimbje të fytit, kollë dhe sinusit. Konsumi i këtij produkti ekspektorant jo vetëm që mund të shkaktojë çlirimin e gromësirës, por gjithashtu të japë pushim nga problemet e frymëmarrjes dhe të kurojë ftohjet. Përveç kësaj, vihet re një efekt ftohës në zgavrën e hundës dhe fytit.

karafil vaj esencial çrregullime të frymëmarrjes ftohjet
karafil vaj esencial çrregullime të frymëmarrjes ftohjet

Problemet e tretjes

Studimet kanë treguar se eugenoli në sythat e karafilit ka potencialin për të ruajtur lëvizjen normale gastrointestinale, e cila është veçanërisht e dobishme gjatë stresit kur aparati tretës nuk funksionon siç duhet. Në fakt, vaji thelbësor i karafilit është një nga mjetet shëruese më të vjetra për çrregullimet e tretjes si shqetësimi i stomakut, tretja e ushqimit, fryrja dhe gazrat. Sëmundja e lëvizjes lehtësohet gjithashtu pas përdorimit të vajit.

Candida dhe parazitët e zorrëve

Një studim ndoqi sjelljen e vajit të karafilit si një ilaç antifungale. Rezultatet ishin mjaft të qarta në tregimin e farës së vajit aq efektive sa nystatin, një ilaç i përshkruar zakonisht për të menaxhuar infeksionet e Candida në gojë. Për më tepër, përveç eliminimit të infeksionit të majasë, vaji esencial ka aftësinë të vrasë parazitët e zorrëve në një periudhë afatshkurtër.

Për të bërë një pastrim nga Candida ose parazitët, mund të merrni vaj karafili brenda për dy javë. Sidoqoftë, rekomandohet që gjatë kësaj kohe të jeni nën kujdesin e mjekut ose nutricionistit.

Ilaç vaj esencial karafili anti-candida
Ilaç vaj esencial karafili anti-candida

Gjatë shtatzënisë

Vaji i karafilit mund të jetë shumë i përshtatshëm për gratë shtatzëna pasi mund të zvogëlojë ndjeshëm sëmundjet e mëngjesit dhe të vjellat.

Ilaç kundër insekteve

Ekstrakti i karafilit punon si një larës i shkëlqyeshëm i insekteve. Disa pika të këtij vaji kundër mushkonjave të shpërndara nëpër dhomë dhe zonën e gjumit janë të mjaftueshme për të mbajtur larg mete. Zbatimi i drejtpërdrejtë në lëkurë mund të sprapsë kriteret për 5 orë.

Mbani frutat dhe perimet të freskëta

Një studim interesant vështroi përfitimet e një shpëlarje vaji thelbësor të karafilit nga marule. Perimet e përpunuara qëndruan më të freskëta. Në fakt, prodhimet organike mund të parandalojnë oksidimin në mënyrë që ushqimi juaj të rezistojë në skuqjen dhe prishjen.

Efektet anësore dhe siguria

efektet anësore të vajit thelbësor të karafilit
efektet anësore të vajit thelbësor të karafilit

Kur merret me gojë karafili është i sigurt për shumicën e njerëzve. Sidoqoftë, nuk ka informacion të mjaftueshëm të besueshëm për të ditur nëse marrja e sasive të mëdha është e sigurt ose cilat mund të jenë efektet anësore.

Kur aplikohet në lëkurë, vaji i karafilit ose produktet kozmetike ose medicinale që e përmbajnë atë besohet të jenë të sigurt. Sidoqoftë, vendosja e vajit të paholluar në gojë dhe në mishrat e dhëmbëve ndonjëherë mund të shkaktojë djegie dhe acarim, kështu që shmangni!

Thithja e tymit nga karafili konsiderohet e rrezikshme sepse mund të fillojë efekte anësore të tilla si probleme të frymëmarrjes dhe sëmundje të mushkërive.

Paralajmërime dhe paralajmërime të veçanta

Fëmijët: Tek fëmijët, vaji nuk duhet të merret nga goja. Mund të shkaktojë efekte anësore serioze të tilla si kriza, dëmtimi i mëlçisë dhe çekuilibri i lëngjeve.

Shtatzënia dhe ushqyerja me gji: Karafili është i sigurt në rast se merret me gojë në sasi që zakonisht gjenden në ushqim. Jini vigjilent!

Çrregullime të gjakderdhjes: Vaji i karafilit duket se ngadalëson mpiksjen e gjakut, prandaj mos e përdorni nëse keni çrregullime të caktuara ose nëse jeni duke marrë ilaçe që përmbajnë aspirinë, klopidogrel, diklofenak, ibuprofen, naproksen, dalteparin, enoksaparin, heparinë, warfarin dhe të tjerë.

Diabeti: Shikoni për shenja të hipoglikemisë nëse keni diabet dhe merrni karafil.

Kirurgjia: Ndaloni përdorimin e karafilit të paktën 2 javë para operacionit të planifikuar.

Doza e duhur e vajit thelbësor të karafilit varet nga disa faktorë të tillë si mosha, shëndeti dhe disa kushte të tjera të përdoruesit. Mbani në mend se produktet natyrale nuk janë gjithmonë të sigurta për të gjithë, dhe dozat mund të jenë të rëndësishme. Sigurohuni që të ndiqni udhëzimet përkatëse në etiketa dhe të konsultoheni me farmacistin tuaj, mjekun ose profesionist tjetër të kujdesit shëndetësor para përdorimit.

* Burimet: webmd.com

shëndeti.com

ushqim.ndtv.com

përditshmëria.com

draxe.com

aromatherapyanywhere.com

Recommended: