Përmbajtje:

Kafeja E Kërpudhave - Recetë Dhe Përfitimet E Kafesë Së Kërpudhave
Kafeja E Kërpudhave - Recetë Dhe Përfitimet E Kafesë Së Kërpudhave

Video: Kafeja E Kërpudhave - Recetë Dhe Përfitimet E Kafesë Së Kërpudhave

Video: Kafeja E Kërpudhave - Recetë Dhe Përfitimet E Kafesë Së Kërpudhave
Video: Artiola Toska Kafja e mengjesit (Video Official) 2024, Marsh
Anonim

Kefir, çaj i fermentuar, birrë xhenxhefil, lëng kockash, qumësht i artë … lista e pijeve të shëndetshme për të pirë në çdo stinë është aq e gjatë sa që dikush mund të shkruajë një libër. Sidoqoftë, një pije e re vjen për t'iu bashkuar asaj. Kafeja e kërpudhave! Me falni! Një kafe e bërë me kërpudha? Po, e ke kuptuar mirë! Pasi u tërbua në anën tjetër të Kanalit dhe Atlantikut, kafeja e parë e shëndetshme arrin në Francë! Dhe megjithëse nuk ju bën të dëshironi shumë, kafeja me kërpudha është e mirë për të forcuar trupin tuaj, veçanërisht gjatë kësaj periudhe të pandemisë së koronavirusit.

Kafeja e kërpudhave ose ilaçi magjik me një mijë e një virtyte që do t’ju bëjnë të harroni kafenë

pse pini kafe kërpudha prirje të shëndetshme pini virtyte të shëndetshme receta të lehta kafe të shëndetshme
pse pini kafe kërpudha prirje të shëndetshme pini virtyte të shëndetshme receta të lehta kafe të shëndetshme

Kërpudha, por jo vetëm ndonjë

receta kafeje kërpudhash përfitime shëndetësore kafe të shëndetshme me kërpudha pije mrekulli
receta kafeje kërpudhash përfitime shëndetësore kafe të shëndetshme me kërpudha pije mrekulli

Siç është thënë tashmë, kërpudhat e nevojshme për përgatitjen e pijeve të reja të modës nuk janë kërpudhat që përdorni në gatim. Këto janë kërpudha të një natyre medicinale. Midis tyre, ju do të gjeni reishi, chaga, cordyceps, "luani i luanit" dhe më shumë shi i iriqit. Shumë interesante, të gjitha ato kanë veti shëruese për organizmin e njeriut. Reishi, për shembull, është shumë i dobishëm për sistemin e zemrës. Ul ndjeshëm rrezikun e aksidenteve kardiovaskulare. Cordyceps tonifikon dhe stimulon sistemin imunitar duke përmirësuar performancën sportive. Nga ana tjetër, Chaga, lehtëson inflamacionin, nxit shërimin dhe rregullon nivelet e sheqerit në gjak. Më në fund, "maneu i luanit" lufton kundër ankthit dhe depresionit,ndërsa promovon përqendrimin dhe kujtesën. Gjithashtu zvogëlon degjenerimin e qelizave të trurit.

pse konsumoni kafe kërpudhash përfitime shëndetësore receta të lehta
pse konsumoni kafe kërpudhash përfitime shëndetësore receta të lehta

Para shfaqjes së kafesë së kërpudhave, konsumimi i këtyre kërpudhave të mrekullueshme bëhej duke marrë kapsula të veçanta, si shtesa ushqimore. Sidoqoftë, një markë e madhe britanike vendosi t'i ftojë ata në tryezën e mëngjesit. Ajo krijoi thasë me kafe me kërpudha. Çdo qese përmban afërsisht 500g spore të bluara të përziera me 40g kafe. Sigurisht, ka thasë që përmbajnë vetëm kordione kordone ose pluhur "luani i luanit". Për të kombinuar grykësinë dhe shëndetin, marka ka hedhur në treg edhe qese kakao me kërpudha të bluara. Dhe nëse pija e modës dhe e shëndetshme sapo ka zbritur në Francë, tashmë është tërbimi në Angli dhe Shtetet e Bashkuara.

përgatitje kafeje kërpudhash virtyte trend shëndetësor pije e mrekullueshme e kafesë
përgatitje kafeje kërpudhash virtyte trend shëndetësor pije e mrekullueshme e kafesë

Prapëseprapë, nuk mund të mos pyesni nëse kafeja me kërpudha të bluara i jep kafesë tuaj një nuancë të mbjelljes kur zgjoheni? Epo përgjigja është JO! Kërpudhat medicinale kanë një shije delikate dhe të ëmbël që bashkohen bukur me atë të fasuleve të pjekura të kafesë. Ata gjithashtu hyjnë në kategorinë e ushqimeve alkaline (ose alkalizuese). Thënë kjo, ato ekuilibrojnë aciditetin e kafesë duke e bërë atë më pak agresiv në stomak. Ky është një lajm i shkëlqyeshëm për njerëzit që kanë tendencë të pinë kafe me qumësht dhe sheqer.

kafe e kërpudhave alternative e shëndetshme pije super mrekulli
kafe e kërpudhave alternative e shëndetshme pije super mrekulli

Pra, nëse jeni duke kërkuar një mënyrë për ta bërë kafenë tuaj më të shëndetshme dhe më të dobishme, pse të mos i shtoni disa kërpudha medicinale të bluara? Kafeja e pasur dhe e ëmbël, kërpudha ofron disa përfitime ushqyese që nuk duhet të neglizhohen pa humbur efektin e saj energjik që normalisht i gjeni në filxhanin tuaj të parë të kafesë gjatë ditës. Për një dozë të këndshme të shëndetit të përditshëm, zgjidhni kafen spore!

Latte me kërpudha Vegan në dy receta të shpejta dhe të lehta

Kapuçino, latte, kafe irlandeze, moka, gojëmjaltë të ftohtë etj., Kafeja e kërpudhave kombinohet në mënyrë të përsosur me çdo pije dhe pije të bërë nga kokrrat e kafesë! Pra, për më të shijshmit midis jush, ne ofrojmë 2 mënyra për të shijuar kafe me kërpudha të bluara. Demo në videon më sipër!

Recommended: